A pszichoterápia egy olyan gyógyító kapcsolat terapeuta és páciens között, ahol a terapeuta segít abban, hogy a páciens megtalálja a megfelelő megoldást problémái kezelésére, valamint közelebb kerüljön érzéseihez, visszataláljon önmagához.

A terápiás folyamatban nemcsak a tünettel, konfliktussal foglalkozunk, hanem a mögöttes lélektani folyamatokkal, vagyis a tünet okával, kialakulásának folyamatával. Hiszek abban, hogy tartós változást, gyógyulást csak az okok megszüntetésével érhetünk el. Tüneti kezelés ugyan hozhat átmeneti javulást, de idővel visszaesés vagy tünetváltás formájában újra felbukkanhat a probléma.
Minden pszichoterápia egyben önismereti munka is, ahol a páciens nem készen kapott tanácsokat kap tőlem, hanem segítséget abban, hogy megértse önmagát, viselkedését, múltbeli elakadásait, érzéseit. Ezen új tapasztalatok birtokában a személyiség stabilizálódik és a páciens képessé válik arra, hogy meghozza saját döntéseit, leküzdje nehézségeit.

Többféle pszichoterápiás módszer létezik, az általam elsajátított és alkalmazott eljárások mindegyike a mélyebb feltárást, átdolgozást célozza, annak érdekében, hogy a tünet, betegség, probléma véglegesen megszűnjön. 

Módszereim

• Rövid dinamikus terápia

• Integratív hipnoterápia

• KIP (képi élményfeldolgozás)

• NLP (Neurolingvisztikai Programozás)

• Szupportív terápia

• Krízisintervenció

Mi történik a terápián?

• Az első találkozás alkalmával közösen körbejárjuk a problémát, majd az első benyomás és bővebb tájékoztatás után mérlegelheti, kívánja-e továbbra is igénybe venni szakmai segítségemet.
  

• Következő két-három alkalom során, beszélgetés, megfigyelés, valamint pszichodiagnosztikai tesztek segítségével pontosítjuk a probléma gyökerét, kialakulásának okait.
  

• Ezt követően a visszajelzés alakalmával megbeszéljük az eredményeket, majd megállapodunk a pszichoterápia céljáról és kereteiről. A pszichoterápia 12-15 órától akár egy-két éves időtartamig is terjedhet.